Тренировка 01.05.2012г.

Сегодня праздник 1-е Мая!!! День труда - почему все отдыхают???
Ну а я с семьей не отдыхали, а с самого утра пошли в бассейн. На улице стало тепло и пора дочку (нам 4-е года) начинать опять приучать к воде. С женой по очереди купали ребенка, ну а в перерывах удалось провести какую-никакую тренировку - одним словом откупался:
1.  К  50 в/с
     К  50 в/с
     К  100 в/ Разминка
2.  К  300 в/с                                             
3.  К  200 в/с         
4.  К  200  в/с                                                  отд. 90"
          300 в/с                                                    
 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
S = 1200 м